Her şey bir ay önceden başlıyor: Kalp krizinin bilinmeyen belirtileri
KALP KRİZİ RİSKİNİ AZALTMAK İÇİN
Sigaradan uzak durulmalıdır.
Düzenli, özellikle kalp hastalığına uygun egzersizler yapılmalıdır. Hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren 50 yaşın üzerindeki kişiler bir egzersiz programına başlamadan önce bir doktora danışmalıdır.
Kan basıncı ve kolesterol takibi için düzenli olarak doktora görünülmelidir.
Kilo kontrolü sağlanmalıdır.
