Her sabah yumurta yemenizi sağlayacak 13 bilgi!
2. Büyük bir D vitamini kaynağıdır.
Yumurtanın içerisinde bulunan D vitamini, vücut için en önemli bileşenlerdendir. Sindirim sistemine iyi gelir, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Kaslar, cilt ve pankreas için de yararı vardır.
