Corona virüs'ten korunma rehberi! Bilim Kurulu üyesi uyardı
14 KURALI UNUTMAYALIM
-Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovalayarak yıkayın.
-Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
-Öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burnu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanın.
-Tokalaşma, sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
-Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve
burnunuza dokunmayın.
-Yurtdışı seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
-Yurtdışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
-Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
-Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın.
-Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve deterjanla her gün temizleyin.
-Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
-Havlu gibi kişisel eşyalarınızı ortak kullanmayın.
-Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
-Düşmeyen ateş öksürük ve nefes darlığınız varsa, maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.(NTV)
